Brânza, alimentul iubit de români, aliat sau inamic al siluetei?

La Vorbește lumea, Mihaela Bilic a discutat despre un aliment pe care și ea îl iubește foarte tare: brânza. 

Nutriționistul a explicat de ce cașcavalul, brânzeturile sau parmezanul au mai multe calorii decât laptele și iaurtul și de ce e nevoie să fim atenți la acest aspect. A spus despre brânză cu pâine sau brânza cu roșii că sunt combinații foarte sănătoase, prima având chiar efect antidepresiv. Cu toate acestea, a precizat că e important să fim atenți la calorii, pentru că brânza are foarte multe.

Află mai multe informații în VIDEO-ul atașat


FOTO: MIHAELA BILIC INSTAGRAM

Gallery

Share

Citește și

Ultimele articole

Top citite

Cele mai recente videoclipuri din emisiune Vorbește Lumea

Articole pentru emisiune Vorbește Lumea

L-ai pierdut la TV

Episoade noi acum pe VOYO

7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând

Top emisiuni