În această perioadă grea trebuie să știți că nu sunteți singuri. Dacă simțiți că vă cuprinde panica sau nu puteți gestiona unele temeri există o linie de telefon gratuită la care puteți suna. Mai multe detalii a oferit Yolanda Crețescu, psiholog clinician și psihoterapeut.
În contextul răspândirii infecției cu Coronavirus COVID-19 la nivel național și al stării de îngrijorare generată în rândul populației, depreHUB, primul hub antidepresie din România, deschide Helpline-ul Anti-Anxietate 0374.456.420.
Helpline-ul 0374.456.420 poate fi apelat gratuit, 24/7, de către persoanele care se confruntă cu anxietate și atacuri de panică.
Peste 35 de voluntari depreHUB, studenți sau absolvenți ai facultăților de psihologie, oferă în acest moment suport conform unui protocol specific pentru anxietatea generată de criza COVID-19.
De asemenea, în limita timpului disponibil, specialiștii depreHUB asigură și sesiuni de consiliere gratuită, cu durată maximă de 30 minute, pentru gestionarea și prevenirea atacurilor de panică.
“Focarul de coronavirus poate avea un impact deosebit de mare asupra sănătății emoționale, acolo unde există un fond anxios sau diagnostice de tulburări emoționale. Frica și anxietatea de boală pot fi copleșitoare, îmbrăcând diverse forme, de la anxietate ușoră, medie, generalizată, ipohondrie și până la atacuri de panică. De aceea, pe lângă recomandările medicale și ajutor logistic, este nevoie și de sprijin emoțional: de atenție la propria persoană, dar și la cei din jur, acceptare, înțelegere și de asigurarea suportului specializat în cazul persoanelor cu predispoziție anxioasă. Prin deschiderea Helpline-ului 0374.456.420 dorim să venim în întâmpinarea acestei nevoi și să asigurăm psihoeducație si suport în situațiile de anxietate și atac de panică”, a afirmat Psiholog Yolanda Crețescu, fondatoarea depreHUB.