„Am tensiunea mare! Ce e de făcut?”. Medicul Rareș Nechifor oferă sfaturi prețioase pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială

Diana Oprea

Publicat acum 3 oră

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Invitat în emisiunea „Vorbește lumea”, medicul Rareș Nechifor a vorbit despre hipertensiunea arterială, explicând care sunt cauzele, simptomele, dar și ce tratamente există.

Medicul Rareș Nechifor a spus care sunt valorile normale ale tensiunii arteriale:

„Cele două valori: prima este cea sistolică, atunci când inima se contractă, iar cealaltă este diastolica, când inima se relaxează. Tensiunea normală trebuie să fie sub 13 cu 8. Sportivii, persoanele antrenate, au o tensiune mai mică și un puls mai redus. Au capacitatea să facă efort intens fără ca pulsul să crească foarte mult”.

Care sunt persoanele predispuse la hipertensiune arterială, a sunat una dintre întrebările prezentatorilor: 

„Sigur există o predispoziție genetică. E ceva ce moștenim și aici nu avem ce să facem. Însă, sedentarismul e o problemă importantă. Lipsa somnului, fumatul, o alimentați incorectă, mâncăm gras, mâncăm sărat, toate afectează și duc la hipertensiune”.