Beatrice Mahler, medic pneumolog, a discutat la Vorbește lumea despre beneficiile, dar și despre pericolele aerului condiționat.
Iată câteva informații importante:
-aerul din încăpere trebuie să aibă o temperatură bună și o umiditate corespunzătoare;
-când venim acasă sau intrăm în spațiu închis, e important să facem o trecere mai lină către temeratura rece;
-să fie aparatul de aer condiționat curățat conform normelor;
-noaptea poate să fie pornit, dar pe o temperatură între 24 și 26 de grade;
-aerul condiționat e benefic dacă e utilizat corect, pentru că organismul se adaptează mai bine la temperaturi joase, decât la temperaturi ridicate;
Problemele create de aerul condiționat
- la bază are efecte benefice, ajută la reglarea temperaturii, dar excesele dăunează.
Astfel, poate cauza simptome asemănătoare alergiior - ochi uscați de exemplu, oboseală prelungită sau fenomene similare răcelii.
FOTO: CAPTURĂ PRO TV