Anca Alungulesei, totul despre hidratarea corectă

Corpul uman este format din aproximativ 60% apă.

Gallery

​O hidratare bună este esențială pentru funcționarea normală a fiecărei celule a corpului, pentru reglarea temperaturii corporale, pentru menținerea tensiunii arteriale și a sănătății sistemului nervos. 

Așa cum spune și Anca Alungulesei La Măruță,"fară apă, viața nu există, fără apă nu exită sănătate! Fără apă nu slăbești , dacă vrei asta! (...) Castravetii, rosiile, pepenele, citricele conțin apă, sunt și alimente care dezhidratează."

Află totul despre hidratare din video atașat

Anca Alungulesei e creatorul Psiho-Dietei, unica metodă integrativă de dezvoltare personală care abordează procesul de slăbire prin re-modelare mentală.

FOTO: CAPTURĂ LA MĂRUȚĂ 

Share

Citește și

Ultimele articole

Top citite

Cele mai recente videoclipuri din emisiune La Măruță

Articole pentru emisiune La Măruță

L-ai pierdut la TV

Episoade noi acum pe VOYO

7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând

Top emisiuni