Dr. Mihaela Bilic, deserturi bune pentru siluetă! Ce recomandări face

Dr. Mihaela Bilic, deserturi bune pentru siluetă! Ce recomandări face

Mihaela Bilic a venit din nou La Măruță, de data aceasta cu recomandări delicioase, dar prietenoase cu silueta.

Mihaela Bilic: Atunci când îmi e poftă de ceva dulce, prima întrebare e ce să mănânc ca să nu mă îngraș. (...) Consitența cremoasă. Efectiv tot ce e cremos...Înghețata când e un pic topită...Dragele mele, când vreți ceva care să nu afecteze silueta, dacă nu ați câștigat la LOTO și nu v-ați îndrăgostit, care nu se poate pune pune pe o prescripție, încercați înghețata ușor topită, frișca, banana bine coaptă și tot ce mai găsiți cremos comestibil. (...) Toată lumea râde cu cremozitățile, ce aveți cu cremozitățile?!

Vedeți discuția informativă, dar și extrem de amuzantă, în video atașat 

Alte recomandări sunt:

-să consumăm desertul pe burta plină, nu cu stomacul gol; 

-să consumăm deserturi care conțin lapte, ajută silueta; 

-să consumăm prune;

Mihaela Bilic este medic primar în specialitatea diabet şi boli de nutriţie, cu un masterat de psihonutriţie la Paris. Ne îndeamnă să facem din mâncare un prieten şi din alimentaţia sănătoasă şi echilibrată un stil de viaţă, dar anumite recomandri făcute de ea sunt controversate. 

FOTO: CAPTURĂ TV 

Share

Citește și

Ultimele articole

Top citite

Cele mai recente videoclipuri din emisiune La Măruță

Articole pentru emisiune La Măruță

L-ai pierdut la TV

Episoade noi acum pe VOYO

7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând

Top emisiuni