Noi reguli pentru postările din Facebook și Instagram în care femeile își arată sânii
Publicat
Doctorul Cezar a demontat toate miturile legate de diete și a dezvăluit cât de periculoase regimurile alimentare
Citeste mai mult despre:
La Maruta-Stiri,
Actualizat
Doctorul Cezar a venit în emisiunea La Măruță și a dezvăluit ceea ce se întâmplă cu adevărat când ținem o dietă și de ce ne face rău.
"Dietele sunt bune pe termen scurt. Oamenii și-au stricat comportamentul natural și ei vor să repare într-o săptămână, o lună, ceea ce au stricat o viață. Peste 90% din cei care au ținut vreodată vreo dietă la jumătate de an au pus mai multe kilograme decât aveau înainte. Dacă vrei să slăbești, trebuie să-ți schimbi stilul de viață. Este de mare succes postul negru intermitent. Eu țin post negru săptămânal. Beau apă, orice fără calorii. Cafea fără zahăr, ceai fără zahăr. Așa pui pe pauză sistemul digestiv."
Vezi mai multe în materialul video de mai sus!
Citește și
Ultimele articole
Top citite
Cele mai recente videoclipuri din emisiune La Măruță
Articole pentru emisiune La Măruță
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
