Stiati ca patru din zece copii sforăie și unul din zece copii are opriri de respiratie în timp somnului?
Sau că, desi banale, sunt amănunte în timpul somnului care protejează viata copilului, cum ar fi pozitia in timpul somnului? Doctorul pneumolog cu specializare in somnologie, Marius Sava, ne spune totul despre somnul copiilor, La Măruță.
Iată câteva informații utile:
-la copii, somnul favorizează creșterea, iar la adulți, repararea;
-e vital somnul la copii, iar dacă un copil nu doarme în primi doi ani, e posibil să aibă probleme toată viața;
-copilul mic trebuie să doarmă pe spate, fără pernă, pe așternut tare;
-la un copil somnul crește imunitatea și acesta răcește mai puțin; oricum, un copil trebuie să răcească de 10-20 de ori pe an, pentru că așa își formează imunitatea;
-dacă vreți să vedeți dacă are copilul o prpolemă cu somnul, faceți chestionarul de AICI și, dacă răspunsul e pozitiv la mai mult de șapte, copilul are o problemă cu somnul;
VEZI VIDEO ATAȘAT
Marius Sava este medic generalist cu specializare în pneumologie și supraspecializare în somnologie, în explorări funcționale respiratorii și imagistică medicală.
FOTO: CAPTURĂ PRO TV