Chris Hemsworth, antrenament atât de intens încât ”i-a luat foc tricoul”

Redacția Redacția

Actualizat 21. 10. 2019

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Semizeul Thor nu ia niciodată pauză de la antrenamente.

Chris Hemsworth, renumit în lumea întreagă pentru rolul supereroului Thor din filmele Marvel, a postat recent un video în care se antrenează intens, în aer liber. 

Citește și: “Thor” și fratele lui – la proba adevărului. Cum arată abdomenele lor în realitate, fară Photoshop

”M-am încins atât de rău încât tricoul meu efectiv a luat foc, din fericire, purtam perechea mea favorită de pantaloni scurți ignifugi”, a glumit acesta. 

Actorul de 36 de ani postează regulat clipuri video pentru a-și promova aplicația sa Centr, în care oferă diete și planuri de antrenament pentru utilizatori. 

It was so hot my shirt literally burst into flames, luckily I was wearing my favourite pair of fire retardant shorts ???? give this circuit a go 6 times through @CentrFit pic.twitter.com/CkqXuCoKPW

— Chris Hemsworth (@chrishemsworth) October 18, 2019

Hemsworth a vorbit în trecut despre cât de dure au fost antrenamentele și dieta sa în timp ce s-a pregătit pentru filme de acțiune precum ”Thor” sau ”The Avengers”.

”A fost vorba de ridicat greutăți, de izolat grupe de mușchi”, a explicat el pentru revista W. Actorul a încorporat în rutina sa și exerciții de yoga și pilates, apoi și-a ajustat, ușor-ușor, și dieta.

”Când trebuie să pui mușchi pe tine, ai nevoie de o dieta bogată în proteine. Ulterior, am încercat să renunț la proteină animală și să consum mai multe legume și anumite cereale. Mi-am dat seama că mă simt destul de letargic atunci când ar trebui să fiu în formă maximă. Cred că motivul este că organismul meu încearcă să proceseze toată această proteină”, a mai spus Hemsworth.