Citeste mai mult despre:
Divertisment,
Nu a trecut nici măcar un an de când a născut al treilea copil, iar acum este plină de mușchi! Tammy Hembrow, influencer și instructor de fitness, nu încetează să uimească cu silueta ei super tonifiată.
Influencerița, care este urmărită de aproape 17 milioane de oameni pe Instagram, nu a pierdut timpul după naștere și și-a reluat activitatea fizică. Astfel, în numai 10 luni nu doar că și-a recuperate silueta de dinainte, dar s-a și super tonifiat. Acum, prin programul ei de fitness contra cost, vrea să ajute și alte mămici să obțină rezultatele dorite.
Din păcate, pe plan sentimental nu îi merge la fel de bine ca în afaceri: după nașterea celui de-al treilea copil s-a despărțit de tatăl acestuia, iar acum e mamă singură. Primii doi copii sunt făcuți cu un alt bărbat.
Tammy vrea însă să se concentreze acum pe business-ul ei și să convingă cât mai multe femei să intre în programul ei de fitness. “Faptul că am fost activa în timpul sarcinii m-a ajutat mult când a venit momentul să îmi recuperez forța. Însă nu înțelegeți greșit: nu zic că trebuie să vă impuneți să arătați așa ca mine, asta e călătoria mea, vreau să mă simt puternică”, spune Tammy Hembrow.
“Momentan fac programe full body. De asemenea am început să încorporez Pilates în antrenamente. Ca dietă, mănânc mult și nu am restricții”, mai spune influencerița.