ß
Ekaterina Usmanova este un celebru model din Rusia și antrenoare de fitness, care predă cursuri online pentru modelarea corpului prin sport. Tânăra mămică este și campioana Rusiei la categoria Bikini Fitness.
Ekateriana este foarte activă pe Instagram, unde a adunat o comunitate de peste 3 milioane de urmăritori. După ce a devenit mămică, acum doi ani, rusoaica a început să posteze imagini în care își etala silueta după naștere. Treptat, prin exerciții speciale și o alimentație echilibrată, aceasta a ajuns rapid la greutatea dorită.
Katia le oferă sfaturi tinerelor mame care vor să slăbească după naștere sau pur și simplu își doresc un corp tonifiat ca al ei. Într- o postare pe Instagram ea le arată prin ce transformări a trecut corpul ei în ultimii de 10 ani, de când a câștigat un campionat de fitness.
View this post on Instagram
Și soțul ei este pasionat de fitness. Cei doi fac furori pe Instagram cu ipostazele sexy în care pozează. (Vezi mai multe imagini în galeria foto de mai jos)
Sursă foto: Instagram/ usmanovakate
Vezi și:
Gallery