Citeste mai mult despre:
Divertisment-Utile,
Aportul de fibre vegetale ne ajută la reglarea tranzitului intestinal. Iată cum se diferențiază prebioticele.
Când vine vorba de apărarea organismului, putem apela la 3 tipuri de „agenți de luptă”:
#antibiotice (anti-viață), substanțe care distrug majoritatea agenților patogeni
#probiotice (pro-viață), culturi de bacterii benefice pe care le înghițim ca să completăm ecosistemul intestinal
#prebiotice (înainte de viață), alimente care hrănesc bacteriile benefice, astfel încât ele să se multiplice în detrimentul celor patogene.
Citește mai multe pe
www.stirileprotv.ro