Iuliana Luciu: M-am hotarat sa slabesc cand nu mai intrau hainele pe mine!

Redacția Redacția

Actualizat 1. 1. 1970

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Iuliana Luciu care va juca din toamna in serialul \"Mostenirea\", difuzat pe Pro Tv, a dovedit un lucru: cine vrea cu adevarat sa slabeasca poate! A avut un moment de slabiciune in care nu a mai rezistat tentatiilor culinare si a pus 10 kilograme. A venit vara si Iuliana nu a trecut testul costumului de baie. Atunci a hotarat ca este momentul sa slabeasca. Vezi cum!

Iuliana, spune-ne in primul rand cum ai reusit sa pui cele 10 kg pe care le-ai dat jos...
Mie imi place foarte mult sa mananc asa ca nu am mai avut grija de mine, nu am mai avut grija ce mancam si automat s-au adunat si kilogramele.

Cand te-ai hotarat ca nu se mai poate astfel si ca este momentul sa te pui pe slabit?
M-am hotarat ca este momentul sa slabesc cand a inceput vara. Incercam sa ma imbrac cu diverse lucruri din garderoba si nu imi veneau bine. Atunci am zis ca trebuie sa slabesc neaparat! M-am motivat gandindu-ma cum o sa arat cu 10 kg in minus.

Ai decis singura ce trebuie sa mananci si ce nu sau ai mers la un nutritionist?
Am fost la un nutritionist, i-am spus ce imi place si ce nu imi place sa mananc, cate kg vreau sa slabesc si atunci mi-a dat o dieta bazata pe multe lactate si pe salate, in diverse combinatii. Apoi am adaugat si carne. In diferite etape scoteai sau adaugai alimente.

Cand luai ultima masa?
Nu conta cand luam ultima masa, putea fi la 8 sau chiar la 10 seara. La regimul dat de nutritionist am fost oarecum fericita pentru ca nu aveam limita de cantitate. Aveam voie sa mananc salate si lactate in orice combinatie, numai ca lactatele trebuiau sa aiba maxim 6 la suta grasime.

Citeste AICI continuarea interviului!