Încercați să mâncați mai rar lactate și carne și consumați cu încredere cerealele și semințele?
Atenție, vă puteți trezi cu multe kilograme în plus! Cât de periculoasă este această dietă, vă spune nutriționistul Mihaela Bilic, miercuri, la Vorbește lumea!
Alte sfaturi de la Mihaela Bilic puteţi urmări în interviul de mai jos: