ß
Pepenele rosu, unul dintre fructele preferate ale verii pentru proprietatile sale racoritoare si savoarea unica, are, in afara de aceasta, numeroase beneficii pentru sanatate.
Pare imposibil, insa pepenele verde este solutia perfecta pentru a-ti potoli pofta de dulciuri ori de cate ori simti nevoia sa consumi ceva interzis. Pepenele rosu contine 90% apa si are atat proprietati dietetice, cat si diuretice, extrem de benefice corpului.
Cum zilele de vara sunt lungi si foarte calduroase, iti propunem sa incerci o bautura delicioasa realizata din pepene rosu si pepene galben. In functie de preferinte, poti adauga si o bautura cu alcool, cuburi de gheata cu fructe in interior sau afine.
Tot ce trebuie sa faci este sa tai un pepene rosu si un un pepene galben in doua jumatati si sa elimini continutul. Fructul rezultat se amesteca cu ajutorul unui blender, iar sucul rezultat se adauga intr-una dintre cojile de pepene curatate. Daca iti plac bauturile acidulate, poti sa apelezi si la o doza de suc carbogazificat.
In cazul in care alegi sa pui in practica aceasta reteta atunci cand organizezi o petrecere, poti "sa condimentezi" totul cu putin alcool. Acesta poate fi turnat in interiorul cojii de pepene galben si savurat in combinatie cu sucul obtinut anterior. Enjoy!
Gallery