Un apetit sexual scazut poate fi o problema frecvent intalnita, iar acest lucru poate demoraliza o mare parte dintre oameni.
Se spune ca unul din trei cupluri se confrunta cu problema diferentei de apetit sexual. In casatorii, unul dintre soti doreste sa aiba parte de momente intime cu persoana iubita mult mai mult decat celalalt. Iar acest lucru duce in multe cazuri la neintelegeri. Mai jos ai zece solutii pentru lipsa apetitului sexual.
1. Schimba-te
In cazul in care totul a inceput sa devina plictisitor si simti ca iti lipseste acel ceva este clar ca trebuie sa faci ceva cat mai repede. Un mod simplu de a combate aceasta problema este de a cauta pe internet ceva de care tu si partenerul tau sunteti interesati si pe care doriti sa il puneti in aplicare. Nu iti fie teama sa incerci lucruri putin mai indraznete care sa te ajute sa ajungi la rezultatele dorite.
2. Mananca ceva exotic si afrodisiac
Nu este un mit. Anumite alimente pot cu adevarat sa va dea o stare de spirit mai buna si sa imbunatateasca apetitul sexual. Ciocolata, mierea, smochinele, bananele si stridiile sunt cunoscute pentru efectele lor, iar lista alimentelor este lunga.
3. Dormi mai mult
Epuizarea este un factor care contribuie la lipsa apetitului sexual. Multi dintre noi suntem tentati sa sarim peste cele opt ore de somn si nu dispunem de suficienta energie pe tot parcursul zilei. Incercati sa ajungeti la culcare chiar si cu o ora mai devreme si vei observa ca acest lucru face diferenta.
Citeste continuarea pe www.perfecte.ro