ß
In octombrie, revista “Ce se intampla, doctore?” celebreaza miscarea si toate beneficiile ei pentru trup si suflet. Un prim exemplu este oferit de Inna, vedeta momentului, care marturiseste ca dieta si sportul fac parte din stilul ei de viata, in ciuda programului incarcat.
“Incerc sa pastrez un echilibru in alimentatie, desi de foarte multe ori este greu, avand in vedere ca sunt mereu plecata. Nu sunt nici gurmanda, nici foarte pofticioasa, mananc de obicei putin, fac miscare de fiecare data cind am ocazia, dansez mult, inot” a marturisit artista care a facut cateva poze hot, dovezi ale energiei maxime de care da dovada.
"Mananc legume, fructe, salate mai ales, din cand in cand si dulciuri, mai putin prajeli. incerc sa nu exagerez niciodata, nu din cauza kilogramelor in plus, cat mai ales pentru o dieta echilibrata si un tonus bun", spune Inna.
Artista recunoaste ca sunt si ispite carora nu le poate rezista: "Imi plac prajiturile si, din cand in cand, atunci cand mi-e pofta, nu pot sa rezist tentatiei de a le manca. Dar stiu ca nu am probleme si ca nu se vor depune. Din acest punct de vedere, pot spune ca sunt norocoasa".
Numarul de octombrie al revistei “Ce se intampla, doctore?” a pregatit ceva extrem de util si pentru cei care nu pot ajunge la sala de sport: un DVD cu un program de Pilates realizat de Oana Cuzino impreuna cu o echipa de instructori de la Shape Art Pilates din Bucuresti. DVD-ul “Ora de sport cu Oana Cuzino” contine miscari benefice pentru postura, abdomen, musculatura picioarelor, bratelor si feselor, care pot fi modelate fara mare efort, chiar acasa.
Tot in octombrie, Corina Caragea este protagonista unui pictorial fashion si dezvaluie trucurile care o ajuta sa arate impecabil in cei mai populari pantaloni din toate timpurile: jeansii. ““Nu fac un sport anume, merg regulat la sala de fitness, merg cu rolele, iar iarna fac snowboard” a declarat prezentatoarea stirilor PROTV din Sport.
Iar ca sportul sa dea rezultate, trebuie completat intodeauna de o dieta echilibrata. De aceea, redactorii si specialistii “Ce se intampla, doctore?” propun retete care inglobeaza mierea, care abunda in beneficii, meniuri pentru cuplurile care se confrunta cu probleme de fertilitate, dar si povestile a trei tineri care fac o radiografie a bugetului alocat vietii sanatoase.
Gallery