Daca un om obisnuit isi permite sa aleaga ce si cat mananca bazandu-se strict pe foame si pofta, sportivii profesionisti nu isi permit acest lux. Pentru un candidat la aurul olimpic, mancarea inseamna energie. O alimentatie incorecta in timpul unei competitii poate distruge ani intregi de antrenament.
Citeste tot articolul pe foodstory.ro