40% dintre romani au colesterolul marit. Iar pentru multe persoane aflate in aceasta situatie, regimul alimentar pare doar o lunga lista de interdictii.
Si totusi, branzeturile, carnea si ouale nu trebuie complet eliminate. Sa vedem in ce cantitati si combinatii pot fi consumate!
Ficatul este organul care produce grasimile din sange. Este vorba despre trigliceride si colesterol, ambele vitale pentru organism.
Afla mai multe din VIDEO atasat mai jos!