Ce dietă ține Melania Trump pentru a arăta fantastic la 54 de ani! Alimentele pe care Prima Doamnă a Americii le mănâncă zilnic
Citeste mai mult despre:
Melania Trump,
Publicat
Melania Trump arată senzațional la vârsta de 54 de ani, iar acest lucru a ridicat o curiozitate în rândul fanilor: ce dietă ține Prima Doamnă a Americii?
Gallery
Melania Trump, actuala Primă Doamnă a Statelor Unite, continuă să impresioneze prin grație și o siluetă impecabilă la 54 de ani. După revenirea soțului său, Donald Trump, la Casa Albă, Melania rămâne o apariție remarcabilă, iar dieta sa echilibrată joacă un rol esențial în menținerea aspectului său tineresc.
CITEȘTE ȘI:
Melania este cunoscută pentru stilul său de viață sănătos, iar meniul ei zilnic include alimente bogate în nutrienți. Potrivit informațiilor apărute în spațiul public, Prima Doamnă a Americii începe ziua cu un smoothie plin de vitamine, preparat din spanac, morcovi, afine, suc de mere și iaurt fără grăsimi. Pe parcursul zilei, preferă proteinele slabe, cum ar fi pieptul de pui sau peștele, și include multe legume proaspete în alimentație.
De asemenea, Melania acordă o atenție deosebită hidratării și evită alimentele procesate sau bogate în zahăr. În ciuda unui regim strict, ea nu ezită să se bucure ocazional de ciocolată neagră sau înghețată.
„Nu am niciun fel de mâncare specială pe care să o mănânc mereu în perioadele dintre mese. Dacă vreau să mănânc ceva, mănânc fructe sau niște ciocolată. Cred că este important pentru organism. Este bine să îți satisfaci poftele din când în când, atâta timp cât le echilibrezi cu o dietă sănătoasă”, a povestit Melania.
Alimentul pe care Melania Trump nu îl consumă în timpul călătoriilor
Prima Doamnă a Americii a dezvăluit în cartea sa de memorii faptul că nu mănâncă niciodată pește crud atunci când se află în călătorii. „
Am spus clar că nu mănânc pește crud”, a spus ea.
Mai mult decât atât, Melania a povestit că în timpul unei vizite oficiale în Japonia, i-a cerut personalului să nu-i servească sushi la masă.
„Cu toate acestea, încerc să încerc bucătăria locală ori de câte ori este posibil. Acea cină din Tokyo a fost un amestec strălucit de arome și texturi, o reprezentare minunată a bucătăriei japoneze. A fost în conformitate cu preferințele mele”, a scris ea.
Foto: Getty Images
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
