ß
  • PRO TV
  • Emily Burghelea, cele mai importante sfaturi pentru părinți: trucuri pentru un somn odihnitor

Emily Burghelea, cele mai importante sfaturi pentru părinți: trucuri pentru un somn odihnitor

La Vorbește lumea, Emily Burghelea a dat câteva reguli esențiele pentru un somn odihnitor.

Gallery

Pentru că e deja mamă și are o mulțime de responsabilități, Emily chiar a arătat că știe ce vorbește. Iată sfaturile acesteia:

*limitarea ecranelor

*predictibilitatea - stabilirea acelorași ore de culcare/ trezire

*o cină ușoară înainte de somn

*mediul propice: o temperatură ideală;

*liniște

*citește înainte de culcare

​Emily Burghelea trăiește o minunată poveste de dragoste cu Andrei, bărbatul căruia i-a dăruit și doi copii. De-a lungul timpului, partenerul ei de viață a preferat să nu-și dezvăluie identitatea, iar la diferite apariții poartă o mască.

La 25 de ani, se declară cea mai împlinită femeie, căci este soție și mamă a doi copii: Amedea și Damian. După ceea ce trebuia să fie doar o vacanță în Mauritius, dar s-a trasnformat în coșmarul vieții, Emily s-a maturizat brusc, dar spune că se bucură și mai mult de viață ca până acum.  

FOTO:PRO TV 

Parteneri editoriali

Share

Videoclipuri cu știri

Citește și

Ultimele articole

Top citite

L-ai pierdut la TV

Episoade noi acum pe VOYO

7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând

Top emisiuni