Oana Mizil a slăbit enorm. A ajuns la 54 de kilograme. Secretul care a ajutat-o să aibă greutatea mult visată

Oana Mizil va împlini în luna august 49 de ani. Fosta politiciană arată fantastic după ce a slăbit enorm. Ajunsese să cântărească 77 de kilograme, moment în care a decis să își schimbe radical stilul de viață.

​Acum, Oana are o siluetă impecabilă. Are doar 54 de kilograme, însă face efoturi mari pentru a se menține în formă.

"Eu am fost mereu slabă. 49 de kilograme până la 31 de ani. În sarcină m-am îngrășat, dar problemele au început cu adevărat o dată cu problemele acelea de la DNA, când mascații au intrat peste noi în casă. Mi s-a oprit lactația și am ajuns la 2 noaptea la spital cu urticarie cronica acută. 3 săptămâni am stat pe tratament cu cortizon, branulă, Medrol. Problemele nu au trecut, m-am îngrășat 15 kg din cauza stresului.

Am sunat la spital la Viena, am facut analize, problema mea nu a trecut. Până când într-o zi am luat-o pe mama de mână, bebelușul în brațe și am făcut un tur de 7 biserici la care m-am rugat: Patriarhie, Sf. Stelian, Sf. Spiridon, etc. Vreau să-ți spun că atunci când am ajuns la ultima, adică la Sf. Spiridon, atunci am scăpat de problema de sănătate. Din păcate de stres nu am scăpatși consecințele au fost neplăcute din toate punctele de vedere", a mărturisit Oana Mizil pentru click.ro, în urmă cu ceva timp.

A slăbit 24 de kg în 4 luni

Oana Mizil a mărturisit că a încercat foarte multe diete, însă fără rezultate, așa că a decis să apeleze la un specialist. Și-a schimbat radical stilul de viață, iar alimentația sănătoasă a fost primul criteriu important.

"Am luat decizia că trebuie să fac ceva și am fost la un medic foarte bun, specializat în diabet și boli nutriționale, am stat de vorbă mult cu ea, i-am spus tot ce am încercat ca și diete și am luat decizia să merg pe altă soluție și am slăbit 24 de kg în patru luni de zile, m-am și liniștit cu stresul acesta cotidian, am început dieta în septembrie când aveam 77 de kg mă simțeam oribil pentru că aveam grăsime viscerală extrem de multă și nu mai puteam să fac nici sport. Înainte făceam o tură de Herăstrău în 30 de minute. Dintr-o dată nu mai puteam să alerg, eram obosită, hainele nu-mi mai veneau, nu aveam stare să îmi cumpăr nimic.

Mâncarea foarte sănătoasă a fost pe primul loc, iar dieta mea se baza pe proteină cu legume. Apoi am apelat la Ozempic- o injecție săptămânală cu semaglutidă (n.r. un medicament antidiabetic care ajută organismul să scadă concentrația de zahăr din sânge).

Știm foarte bine că nu se poate slăbi doar din carne și legume, mai ales după o vârstă și într-un timp atât de scurt. Am făcut aceste injecții, mi-am asumat această situație și am făcut toate demersurile. Am apelat la un medic specializat în Diabet și Boli Nutriționale, apoi am făcut toate analizele, am văzut că sunt ok și am început injecțiile, care se fac doar sub observație medicală.

Eu m-am documentat foarte mult, am citit și știam care sunt și consecințele, acum după patru luni pentru că eu l-am oprit în luna decembrie mi-am făcut analizele în mod regulat și sunt foarte bine. Am dat jos grăsimea și fac și sport", dezvăluia Oana Mizil.

Acum, Oana are o siluetă perfectă și este foarte mândră că a reușit să se mențină la greutatea pe care o visa. Are un corp tonifiat și face foarte mult sport.

Ce rutină respectă Oana Mizil acum

Oana a mărturisit că nu vrea să se oprească aici cu slăbitul și își mai dorește să dea jos încă două kilograme. De asemenea, ea a dezvăluit că este foarte conștiincioasă și respectă cu strictețe exercițiile fizice, dar și alimentația recomandată de specialist.

”Vreau să mai slăbesc încă două kilograme, până la ziua mea de naștere, adică peste o lună și un pic. 52 de kg este greutatea mea ideală pe care am avut-o dinainte de a rămâne însărcinată cu Maria. Da, fac aproape zilnic două ture de parc. O tură o fac în 36 de minute, și mă acompaniază și Maria pe bicicletă. Să știți că nici mama nu e străină de sport. Vine și ea în parc și face mișcare cu noi. Mă bucur că suntem toate pe aceeași lungime de undă și că avem pasiuni comune. Chiar sunt un om super liniștit și fericit acum”, a declarat, pentru ziarul Click!, Oana Mizil.