Mananca 4000 de calorii la o masa, dar are un corp perfect. Metoda prin care un barbat reuseste sa arate spectaculos
Citeste mai mult despre:
Divertisment,
Actualizat
Din ce in ce mai multi utilizatori reusesc sa devina populari pe retelele de socializare datorita pasiunilor pe care le dezvolta. Unii dintre ei exceleaza in domeniul machiajului, altii sunt parionati de mancare, iar altii adora sa faca sport. Fiecare dintre ei are un public tinta, caruia ii livreaza un continut special, studiat si realizat cu multa atentie.
Un barbat din New Jersey a reusit sa stranga peste 346 000 de prieteni pe Instagram datorita dietei sale speciale si a modului in care isi antreneaza corpul. Blake este adeptul postului intermitent (intermittent fasting). Aceasta urmeaza o strategie bine stabilita a meselor de peste zi, din dorinta de a accelera metabolismul si a pierde in greutate.
Blake a povestit pentru Thrillist.com ca, dupa ani in care a incercat diferite combinatii pe baza postului intermitent, acum consuma o singura masa pe zi, care concentreaza aproximativ 4 000 de calorii.
Postul intermitent nu vizeaza reducerea aportului de calorii si nu modifica lista alimentelor consumate, ci doar orele la care sunt servite mesele.
Fascinati de video-urile pe care le posteaza, utilizatorii urmaresc cu mare interes materialele in care Blake si iubita sa mananca. In plus, pentru cei care traiesc o viata normala si au in medie 3 mese pe zi, postarile barbatului sunt de-a dreptul surprinzatoare.
In viata de zi cu zi, Blake este agent de vanzari, dar asta nu il impiedica sa mearga la sala si sa aiba o forma fizica de invidiat.
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
