Ce se intampla daca masezi acest punct din frunte
Citeste mai mult despre:
Divertisment,
Actualizat
Exista o multime de tehnci de masaj care ne ajuta sa ne relaxam corpul, iar acestea sunt fenomenale atat in ceea ce priveste sanatatea trupului, dar si in relaxare.
De cele mai multe ori nu apelam la tehnica masajului pentru ca nu avem timp liber, nu avem bani sau nu am cunoscut un specialist care sa ne ajute asa cum ne-am dori. Uneori simtim nevoia unui masaj in zona fruntii pentru a ne relaxa. Masarea zonei dintre sprancene reduce tensiunea acumulata peste zi, te scapa de durerile de cap, iti relaxeaza ochii si iti imbunatateste capacitatea de concentrare.
Ce ai de facut? Trebuie sa apesi usor cu varful degetelor punctul aflat la mijlocul distantei dintre sprancene. Urmatorul pas este sa misti degetul in sus si in jos timp de trei minute. Mai apoi aplica presiune pe acest [unct intre 45 si 60 de secunde.
Potrivit brightside.me se pare ca aceasta procedura "activeaza o zona a creierului, care ajuta la reducerea tensiunii nervoase. De asemenea imbunatateste aspectul pielii, in zona ochilor si a gurii".
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
